好图｜谈“癌”色变，不如从餐桌开始预防！这几种日常膳食，帮你远离癌症！

快节奏的生活

高压的工作状态

不良的生活习惯

......

让很多现代人都很“怕死”

各种肿瘤筛查也成为

绝大多数上班族每年体检的例行公事

但你知道吗？

日常生活中

一些被你忽视的膳食

其实就有助于防癌！

比如藏在“饭”里的这些营养素

👇👇👇

合理膳食，确保身体所需营养的充足不仅有益于防癌，还有益于拥有长效健康，预防各类疾病所以日常生活中大家一定要注意多食用以上富含营养素的食物如果不爱吃蔬果粗粮也可以通过营养补充剂补足身体所需营养哦～

小安

你知道吗？

最好的防癌食物就藏在“饭”里！

快来看看都是哪些食物～

26分钟前

小安，小康，小米

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*图片来源于摄图网

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素材来源

生命时报

《最好的抗癌食物就在“饭”里，只是你自己不知道》

https://mp.weixin.qq.com/s/aTvgy1Ti-qL85qXUcJjg1Q

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